カートをみる マイページへログイン ご利用案内 お問い合せ サイトマップ
RSS
 

まっちゃんです

リコピンのお話 その2

リコピンは脂溶性で油で調理することにより体内に吸収されやすくなります。ということは生のままより加工したものケッチャップ、ドライトマトなどを摂取したほうがより良く吸収されます。しかし、りんごやジャムなどに含まれているペクチンはリコピンの吸収をジャマするので気をつけましょう。

コメント

[コメント記入欄はこちら]

コメントはまだありません。
名前:
URL:
コメント:
 

ページトップへ